Во вторник 3 ноября в 16 и в 22 часа, запись 30 сентября 2009

Психиатр Руслан Савицкий отвечает на вопросы врача Виктора Маттиссона. Фотографии и оператор в студии - Александр Шанцев.

Как избежать депрессии и как ее победить в случае возникновения, нам рассказал практикующий врач-психиатр из Стокгольма Руслан Савицкий.
 
Действительно, изменение долготы светового дня оказывает влияние на развитие депрессии. Но оно является не главным и не решающим. Обычно непорядок в семье или трудности в общении с окружающими приводят к тому, что человек чувствует себя одиноким и начинает терять интерес к жизни. Унылая осенняя погода усугубляет этот процесс. С депрессией, тем не менее, вполне возможно справиться самостоятельно, не прибегая к приему сильнодействующих лекарств. В большинстве случаев достаточно наладить отношения с родными и близкими, и симптомы депрессии сойдут на нет.
 
В ряде случаев эффективна психотерапия, основанная на программе выявления и развития лидерских качеств. Именно этот метод используется крупными компаниями для делового и карьерного развития своих сотрудников. Идея была недавно перенесена в психотерапию и после ряда клинических исследований доказала свою высокую эффективность. Данные еще не опубликованы, но с реализацией этой идеи в психиатрии ожидается переворот. Сам метод называется "Innernet" и уже активно используется и дает свой положительный эффект не только в процессе лечения депрессии, но и многих других психических заболеваний. Пока подобное лечение доступно в психиатрической клинике в коммуне Накка/Nacka. Обращение пациентов в клинику возможно напрямую без направления врача общей практики.
 
Более подробная информация о методе доступна на сайте http://www.innernet.se
 
Об этом и многом другом смотрите в новом выпуске программы «У самовара» в Стокгольме по кабельному телевидению на “Открытом канале“/Öppna kanalen. Вышедшие выпуски в эфир можно посмотреть в Интернете, информация о них здесь www.rurik.se/index.php?id=491. Фото: Александр Шанцев.

 
Виктор Маттиссон